Mes ateliers

Ces ateliers sont réalisés au sein de mon cabinet par groupe de 5 à 8 personnes.
Le but est de mettre en avant partage et convivialité.

  • Premier atelier : « Touche pas à mon apéro » :

« Quel est l’alcool le moins calorique ? »
« Que mettre comme accompagnements ? »
« Et les apéritifs dînatoires, je peux ? »
Cet atelier répondra à vos questions et permettra
d’aborder ce moment convivial en toute sérénité.

  • Deuxième atelier : « Décrypter les étiquettes alimentaires » :

Vous êtes perdus dans les différents rayons de supermarchés ?
Vous ne savez pas quels produits sélectionner ?
Cet atelier permettra de comprendre les étiquettes
et de faire des choix plus judicieux à l’avenir.

  • Troisième atelier : « Le gras dans tous ses états ! » :

« Je ne mange pas, c’est trop gras ! »
Et pourtant, les graisses ne sont pas toutes néfastes et il faut en consommer quotidiennement dans votre alimentation. Comment les choisir et les apporter ?
Je vous donne les clés dans cet atelier.

 

Régulièrement les dates des ateliers vous seront communiquées.
Pour vous inscrire, contactez-moi !

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